这个夏天，一起把健康养出来！

这个夏天，一起把健康养出来！

三伏天将至，

正是“冬病夏治”的好时节。

2023年7月11日至8月19日，

市民可在崇阳县中医院针灸推拿科、

疼痛康复科、儿科、门诊部等

临床科室开展“三伏贴”治疗。

夏季的“三伏天”

是一年中最炎热的时候，

此时阳气发泄，气血趋于体表，

皮肤松驰、毛孔张开，

“三伏贴”疗法，

利用药物渗透皮肤，刺激穴位，

可起到疏通经络，调节脏腑，

益气温阳、散寒通络的功效，

从而达到防治冬季易发疾病的目的。

2023年三伏天时间表

初伏：7月11日-7月20日

中伏：7月21日-8月9日

末伏：8月10日-8月19日

“三伏贴”适应症：

1、呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚感冒。

2、消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。

3、妇产科疾病：宫寒、痛经、产后头痛、产后风湿等症。

4、“痹证”：风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛等。

5、四肢寒凉怕冷，免疫力低下亚健康患者。

“三伏贴”外治方法简便，疗效确切，安全无毒，治疗期间不妨碍其他药物正常使用。每年连续贴敷3次，每次贴敷具体时间因人而异。

三伏贴贴敷注意事项：

贴敷时间：约在2~8小时之间，具体时间可因人而异。儿童皮肤薄嫩，敷贴时间不宜太长，一般1~4小时即可。

1、贴敷期间，忌烟、酒及生冷，油腻，海鲜，辛辣等刺激性食物。

2、贴敷期间尽量减少户外活动，防止大量出汗。

3、贴敷当天禁止游泳、淋雨、冷气直吹。洗浴时，局部用清水冲洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等。

4、外用品忌入口、孕妇及皮肤过敏者禁用、有心脏起搏器者禁用。肺结核、肺癌咳血者禁用。急性咽喉炎、发烧、痰黄等急、热症患者也不宜用此疗法。

5、贴敷后局部皮肤出现发红，微痒及烧灼感，属药物正常反应。外用抗过敏软膏即可，少数病人皮肤贴敷部位出现浅色印记，一段时间后可自行消退，个别病人贴敷部位出现起泡、起疹、化脓，禁止抓挠，可局部涂擦红霉素、烧伤软膏，严重者应立即到门诊就诊。

（全媒体记者：王勃  通讯员：尧雪花  编辑：熊哲  编审：熊晓辉）